お疲れ様です。院長です。

七夕も終わって、いよいよ本格的に夏へのカウントダウンが始まりました。

っても湿度はまだまだ高目ですが…

カレンダーだけでいうと来週には明けてますかねぇ〜…。

次の土曜日は宵々山ですしね。京都の夏が始まりますね。

とは言えみなさんご存知の通り、京都の夏は暑いです。

浮かれてるとすぐに身体の負担になっちゃいます。

いつも言ってますが、早めのメンテナンスと水分補給は忘れちゃ駄目ですよ。

そしてこの時期は脱水と共に体温調節機能に不具合が生じやすくなり、自律神経のバランスも狂いがちです。

決して無理せずゆっくり休むように心がけて下さいね。

もうすぐ楽しい夏ですから、体調管理も万全にしないとね。

ではみなさん、素敵な週末を〜♡









京都　中京区　円町　弘泉堂鍼灸接骨院