2018年04月21日 [日々のこと]
週末のお手紙
お疲れ様です。院長です。
4月21日のお手紙です。
4月も早いもんで後半戦に突入ですね。
今年の4月はまだ寒い日があったり、真夏日があったりと、温度差が激しくて、なかなか身体も疲れ気味ですが、ここへきて少し、春らしくなってきましたかね。
後1ヶ月くらいは、良い季節を楽しめそうですね。
で、次はついにきますね〜。
不人気ナンバーワンの梅雨がやってきます。
ジメジメと湿度と温度があがりますから、体にかかる負担もハンパないです。
不快指数なんて言葉もありますが、梅雨は常にMAXです。
で、どうしても体がダルくなるんですが、こんな時は少し運動して汗をかいてみてください。
汗をかくと、体温調節もうまくいきますし、自律神経も安定してきますから…
今年の梅雨は是非、試してみて下さいね。
とは言え、まだしばらくは春爛漫ですから、最高の季節を楽しまないとね。
明日も晴れたら、少し外出でもしてみましょ〜♡
京都 中京区 円町 弘泉堂鍼灸接骨院
4月21日のお手紙です。
4月も早いもんで後半戦に突入ですね。
今年の4月はまだ寒い日があったり、真夏日があったりと、温度差が激しくて、なかなか身体も疲れ気味ですが、ここへきて少し、春らしくなってきましたかね。
後1ヶ月くらいは、良い季節を楽しめそうですね。
で、次はついにきますね〜。
不人気ナンバーワンの梅雨がやってきます。
ジメジメと湿度と温度があがりますから、体にかかる負担もハンパないです。
不快指数なんて言葉もありますが、梅雨は常にMAXです。
で、どうしても体がダルくなるんですが、こんな時は少し運動して汗をかいてみてください。
汗をかくと、体温調節もうまくいきますし、自律神経も安定してきますから…
今年の梅雨は是非、試してみて下さいね。
とは言え、まだしばらくは春爛漫ですから、最高の季節を楽しまないとね。
明日も晴れたら、少し外出でもしてみましょ〜♡
京都 中京区 円町 弘泉堂鍼灸接骨院