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お疲れ様です。院長です。

7月16日のお手紙でございます。

京都の街はいよいよ祇園祭のクライマックスでございますな。

今日が宵山、明日が山鉾巡行でございます。

本来の祇園祭としては、7月1日から7月31日まで続くんですが、イベントとしては明日でフィナーレって感じでございますな。

そして本格的な夏が来ます。

今年は6月から猛暑日が続いてましたし、どれだけ暑くなるかちょっと恐怖です。

熱中症っつっても、毎年死者も出てますし、バカにはできませんよね。

そこまでひどい症状は出てなくても、身体がだるいとか軽い頭痛とか意外と誰でも影響は受けてると思います。

暑さ対策はもちろんですが、やはり水分、ミネラル不足が一番の原因でしょう。

汗をかきますから、水分、ミネラル分がジャカジャカ抜けますし、その分補給しないといけないわけですから、そりゃずっと飲んでないと足りなくなりますよ。

気付かぬうちに汗かいてますしね。

飲みすぎくらいでちょうどいいのかもしれめせん。

ガンガン飲んで素敵な週末をおすごし下さい♡







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